もうメモもノートもチャートも必要ありません!
すべてのトレーニングを記録し、進捗状況を追跡し、任意の期間にわたってすべての筋力運動の完全な統計情報を1つのアプリで取得します:
このアプリケーションはインターネット接続を必要としないため、どのような環境でも動作します。ネットワークの混雑やプロバイダーの技術的な問題が発生した場合でも、地下室やコテージで勉強することができます。すべてのデータはスマートフォンに保存され、いつでも閲覧、調整、分析が可能です。
アプリをインストールすると、主な筋肉群のデータを入力するメニューが自動的に作成されます。必要なものはすべて自分で設定できます。どの筋群の情報も自由に追加、削除、編集が可能です。
各筋肉群について、必要なエクササイズを必要なだけ作成できます。どのエクササイズでも、すべてのセットを記録し、各セットの作業重量とレップ数を指定できます。また、エクササイズとセットを好きな順番で削除、追加、編集できます。必要に応じて、前回のワークアウトの結果を表示し、現在のワークアウトと比較することができます。
選択した各エクササイズについて、その月または期間の進捗状況が自動的に計算され、詳細統計画面に移動することができます。ユーザーがアクションを実行できるアクティブゾーンでは、アプリとのインタラクションを容易にするためのヒントが表示されます。初回から簡単にインターフェイスに慣れることができるので、ワークアウトに最大限の時間を割くことができます。
内蔵カレンダーで、過去のワークアウトにすぐにアクセスできます。あなたがワークアウトした日付がマークされ、そのいずれかをクリックすると、その日のすべてのワークアウトに関する詳細情報が表示されます。2回クリックするだけで、過去にさかのぼって別の期間のデータを見ることができます。
シンプルで使いやすい統計画面で、全体および各エクササイズの上達度をチェックできます。自己記録と1回あたりの最低負荷は緑と赤で強調表示されるので、いつ、どのようにトレーニングしたかが一目瞭然です。適切なアイコンをクリックすれば、どのワークアウトからでもこのウィンドウに移動できます。別のエクササイズの統計情報を素早くダウンロードするには、エクササイズ名または筋肉グループ名の最初の文字を入力することで、検索ボックスが必要な情報を起動します。
私たちのプロジェクトの開発に参加し、あなたの目標を達成するために必要な新しい機能を提供します。
私たちは、GymDocアプリケーションの新しいバージョンでそれを実装しようとします。インターフェースを改善したり、ユーザーにとって便利な “機能 “を追加する方法についてのアイデアがあれば、私たちに電子メールを送ることができます – support@gymdoc.co
現在開発中の有料機能。
現在、このアプリケーションには無料の機能が含まれています。含まれる機能の一例です:
はい。サポートは無料です。ご質問には1日1回お答えしています。私たちのチームは月曜日から金曜日まで対応しています。タイムゾーン ベルリン(ドイツ): GMT+2. ご質問は support@gymdoc.co までお送りください。
私たちはドイツ(フランクフルト)、セルビア(ベオグラード)、インドネシアのバリ州デンパサールにあります。
feedback@gymdoc.co にご意見をお寄せください。
皆様からのフィードバックやご提案は、私たちにとって最も重要な情報源です。肯定的な、否定的なフィードバックは両方歓迎されている。
いいえ。現在、私たちはユーザーが認証なしでアプリを使用することを許可しています。ユーザーが当社のサーバーにデータを保存し、リカバリーのためにメールアドレスを使用する必要があることが分かり次第、このツールを必ず導入します。すべてのデータは現在、あなたのデバイスにのみ保存されています。
いいえ、今のところそのような機会はありません。しかし、将来的にはコンストラクタを実装する予定です。このコンストラクタを使えば、エクササイズから必要なトレーニングプログラムを組み立てることができます。
私たちのアプリは、主に以下のような方々を対象としています:
このリンクから、使い方の記事をご覧いただけます。アプリとワークアウト・ログを記録する方法の1つについて詳しく読むことができます。