Geen notities, notitieboekjes of grafieken meer!
Neem al je trainingen op, volg je vooruitgang en krijg complete statistieken van al je krachtoefeningen over een willekeurige periode in één app:
De applicatie heeft geen internetverbinding nodig en werkt daarom in elke omgeving. Je kunt studeren in de kelder, in het vakantiehuisje, in geval van netwerkcongestie of technische problemen bij de provider. Alle gegevens worden opgeslagen op je smartphone en zijn altijd beschikbaar om te bekijken, aan te passen of te analyseren.
Een menu voor het invoeren van gegevens over de belangrijkste spiergroepen wordt automatisch aangemaakt wanneer je de app installeert. Je kunt alles wat je nodig hebt zelf instellen. Informatie over elke spiergroep kan naar wens worden toegevoegd, verwijderd of bewerkt.
Voor elke spiergroep kun je zoveel oefeningen maken als je nodig hebt. Binnen elke oefening kun je alle sets opnemen en het werkgewicht en aantal herhalingen voor elke set opgeven. Je kunt de oefeningen en sets ook in elke gewenste volgorde verwijderen, toevoegen en bewerken. Indien nodig kun je de resultaten van je vorige training bekijken en vergelijken met je huidige training.
Voor elke geselecteerde oefening wordt automatisch je voortgang voor de maand of periode berekend en kun je navigeren naar het geavanceerde statistiekenscherm. In de actieve zones, waar de gebruiker een actie kan uitvoeren, worden tips weergegeven om de interactie met de app te vergemakkelijken. Je kunt de eerste keer gemakkelijk wennen aan de interface, zodat je zoveel mogelijk tijd aan je workouts kunt besteden.
Krijg direct toegang tot al je vorige workouts met de ingebouwde kalender. Het markeert de data waarop je hebt getraind en als je erop klikt, krijg je gedetailleerde informatie over al je trainingen van die dag. Je kunt met twee klikken teruggaan en de gegevens van een andere periode bekijken.
Controleer je vooruitgang als geheel en op elke oefening afzonderlijk op het eenvoudige en gebruiksvriendelijke statistiekenscherm, dat duidelijk je kracht- en herhalingsvoortgang laat zien. Je persoonlijke records en minimale belasting per poging worden groen en rood gemarkeerd, zodat je duidelijk kunt zien wanneer en hoe je hebt gewerkt. Je kunt vanuit elke training naar dit venster gaan door op het juiste pictogram te klikken. Om snel statistieken voor een andere oefening te downloaden, activeert het zoekvak de informatie die je nodig hebt door de eerste letters van de naam van de oefening of spiergroep in te typen.
Neem deel aan de ontwikkeling van ons project en bied nieuwe functionaliteit aan die u nodig hebt om uw doelen te bereiken.
We zullen proberen deze te implementeren in nieuwe versies van de GymDoc-toepassing. Als u ideeën hebt om de interface te verbeteren of nuttige “functies” voor gebruikers toe te voegen, kunt u ons een e-mail sturen – support@gymdoc.co
Betaalde functionaliteit, momenteel in ontwikkeling.
Op dit moment bevat de applicatie een gratis set functies. Een voorbeeld van wat het bevat:
Ja, we werken de klok rond. Ondersteuning is gratis. We beantwoorden vragen één keer per dag. Ons team is beschikbaar van maandag tot en met vrijdag. Tijdzone Berlijn (Duitsland): GMT+2. Je kunt je vraag sturen naar support@gymdoc.co
We zijn gevestigd in Duitsland (Frankfurt), Servië (Belgrado) en Denpasar, provincie Bali, Indonesië.
Stuur uw feedback naar feedback@gymdoc.co
Uw feedback en suggesties zijn de belangrijkste bron van informatie voor ons. Zowel positieve als negatieve feedback is welkom.
Nee. Op dit moment staan we gebruikers toe om de app te gebruiken zonder autorisatie. Zodra we begrijpen dat gebruikers gegevens op onze servers moeten opslaan en hun e-mailadres moeten gebruiken voor herstel, zullen we deze tool zeker implementeren. Op dit moment worden alle gegevens alleen op je apparaten opgeslagen.
Nee, die mogelijkheid is er op dit moment niet. Maar in de toekomst zijn we van plan om een constructor te implementeren, waarmee je de trainingsprogramma’s die je nodig hebt kunt samenstellen uit je oefeningen.
Onze app is vooral gericht op:
Een artikel met instructies zal beschikbaar zijn op deze link. Je kunt hier meer lezen over de app en een van de manieren om een trainingslogboek bij te houden.
